So mancher Vegetarier und Veganer sieht sich Leid um die Köstlichkeiten der Backstube. Meist versetzt mit tierischen Produkten fallen sie aus dem „essbaren“ Sortiment raus :( Doch so muss es nicht sein! Es gibt genügend Alternativen, um auch einen veganen Gaumenschmaus genießen zu können. Kjero Cat war hier wieder einmal eine Inspiration und hat unserer… mehr lesen
Endlich ist der Sommer da! Lange Tage, heiße Temperaturen und gemeinsame Momente im Freibad und am Strand. Was will man mehr? Ja, vielleicht etwas kühle Erfrischung. Kjero Cat denkt genauso und hat unserer Redaktion deshalb ein super leckeres Rezept für Pfirsichbowle zukommen lassen, das wir Euch hier natürlich gerne präsentieren ;) Vielen Dank an unsere… mehr lesen
Was wärmt besser an kalten Tagen, als eine heiße Suppe Minestrone ist eine reichhaltige Gemüsesuppe aus Italien. Ursprünglich kommt die Gemüsesuppe aus Norditalien, wird aber je nach Region unterschiedlich zubereitet. Zutaten für 4 Personen: •2 Karotten •1 Zucchini •1 Dose weiße Bohnen •2 Zwiebeln •1–2 Knoblauchzehen •400 g Tomaten •2 EL Olivenöl (z.B. Bertolli Olivenöl… mehr lesen
Ein Festessen in Russland ohne den Salat Olivier ist fast undenkbar. Ursprünglich wurde der Salat 1860 vom französischen Koch Lucien Olivier für den russischen Adel zubereitet. Im Laufe der Jahre veränderte sich der Salat von einer exklusiven Delikatesse zu einem eher einfachen Rezept. Was Du brauchst für 4-6Portionen: 300g Rindfleisch 350g Kartoffeln 150g Karotten… mehr lesen
Vitamin C Smothie – eine echte Vitaminbombe für die kalten Tage. Eigentlich sollte man ja 5 Portionen Obst und Gemüse pro Tag zu sich nehmen. Mit dem Vitamin C Smothie gelingt das im Handumdrehen! Für den Smothie brauchst Du folgende Zutaten: 1 Birne 1 Clementine 1 Orange 2 Kiwi 1 Apfel 1dl Fruchtsirup (z.B. Cocos… mehr lesen
Dieses fruchtige Trinkjoghurt ist eine natürliche Alternative zu den meist überzuckerten und stark aromatisierten Trinkjoghurts in den Supermärkten. Entweder mit selbst gepflückten Beeren oder einer tiefgefrorenen Beerenmischung aus dem Supermarkt zaubert man schnell und einfach eine gesunde Jause für zwischendurch. Was du brauchst für 2 Portionen: 150g gemischte Beeren 1Pkg. Vanillezucker 200g kaltes Naturjoghurt… mehr lesen
Mit dem Obstsalat-Wintertraum kannst Du die kalten Tage etwas aufpeppen. Zimt und Honig – schon der Duft macht gute Laune und Du nimmst auch noch ein paar gesunde Vitamine zu dir. Die Zutaten: 1 Banane 1 Apfel 1 Orange Ein paar Trockenpflaumen (z.B. Golden Valley Trockenpflaumen) oder Trauben Eine Handvoll Mandeln Rosinen nach Geschmack… mehr lesen
Das Cornflakes Kekse Rezept ist ideal für alle, die schnell und ohne großen Aufwand Kekse backen wollen. Ihr braucht nicht einmal einen Backofen dazu. Die schokoladenen Cornflakes Kekse schmecken Groß und Klein – ein Knusperspaß für die ganze Familie! Was du brauchst: • 150g Fett (Ceres) • 150g Vollmilchschokolade • 250g Kochschokolade •… mehr lesen
Heute stehen Gemüse Wraps auf dem Speiseplan. Die Gemüse Wraps sind ein leckerer und gesunder Snack für zwischendurch. Du kannst die aber auch als leichtes Mittagessen oder Abendessen machen. _______________________________________________________________ Was Du brauchst für zwei Personen: 2 Wraps (bei Bedarf auch gern mehr) 1 Tomate 1 Zucchini 1/4 Gurke 1/2 Salatkopf 50 Gramm Käse Salz… mehr lesen
Hot Dog! Heute gibt’s Hot Dog! Hot Dog selbstgemacht! Unsere Hot Dogs gehen irre schnell, sind lecker und ein perfekter Snack für zwischendurch und wenn’s mal schnell gehen muss. ____________________________________________________________ Was Du brauchst für zwei Personen: 2 Wiener Würstchen/ Frankfurter Würstchen 2 Hot Dog Brötchen Ketchup Senf 50 Gramm Röstzwiebeln _______________________________________________________ Wie es geht: Erhitze… mehr lesen
endlich mal mehr Auswahl für meine vegetarischen Sohn
Teste ichb
Ich werde es bald nachmachen und dann berichten !
Da ich gerne ausprobiere.würd ichs gerne testen. Immer her damit :)
Noch nie gegessen….ich teste gerne.