Gemüse Wraps

Heute stehen Gemüse Wraps auf dem Speiseplan. Die Gemüse Wraps sind ein leckerer und gesunder Snack für zwischendurch. Du kannst die aber auch als leichtes Mittagessen oder Abendessen machen.

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Was Du brauchst für zwei Personen:

2 Wraps (bei Bedarf auch gern mehr)

1 Tomate

1 Zucchini

1/4 Gurke

1/2 Salatkopf

50 Gramm Käse

Salz

Pfeffer

Creme Fraiche

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Wie es geht:

Bestreiche Deine Wraps zuerst mit der Creme Fraiche und streue Salz und Pfeffer darauf. Dann wäschst Du Deinen Salat und die restlichen Zutaten und schneidest alles in mundgerechte Stückchen. Belege Deinen Wrap nun mit dem Gemüse und dem Salat und bestreue den Wrap mit noch ein wenig Käse. Das Ganze kommt jetzt für 8 Minuten bei 160 Grad in den Ofen. Wenn der Käse etwas geschmolzen ist und die Wraps noch nicht zu kross sind, holst Du sie heraus und kannst sie servieren.

Guten Appetit!

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Bildquelle: Ich-und-Du  / pixelio.de