Beeren-Trinkjoghurt

Dieses fruchtige Trinkjoghurt ist eine natürliche Alternative zu den meist überzuckerten und stark aromatisierten Trinkjoghurts in den Supermärkten. Entweder mit selbst gepflückten Beeren oder einer tiefgefrorenen Beerenmischung aus dem Supermarkt zaubert man schnell und einfach eine gesunde Jause für zwischendurch.

 

Was du brauchst für 2 Portionen:

  • 150g gemischte Beeren
  • 1Pkg. Vanillezucker
  • 200g kaltes Naturjoghurt
  • 100ml kalte Milch

 

Wie es geht:

Die Beeren waschen und verlesen. Einige schöne Beeren für die Dekoration auf die Seite geben, die anderen mit Vanillezucker bestreuen und durchziehen lassen.

Joghurt, Milch und die vorbereiteten Beeren in ein hohes Gefäß geben und mit einem Pürierstab fein pürieren.

Trinkjoghurt auf zwei Gläser verteilen, mit den restlichen Beeren dekorieren und servieren.

 

Kennst Du noch andere gesunde Snacks für zwischendurch? Schreib uns doch dein Lieblingsrezept an redaktion[@]kjero.com und wir veröffentlichen es hier!

Bildquelle: gänseblümchen / pixelio.de

  1. Tina H.

    klingt echt verdammt lecker und mit beeren kleiner nachtisch für zwischendurch

  2. Maria Theresia O.

    Mm, das klingt ja sehr lecker, wenn ich das nächste Mal ein Naturjoghurt kaufe, werde ich dein Rezept testen!

  3. Mike P.

    Weil ich neugierig auf dieses Produkt!

  4. Manuela W.

    Hatte ich auch noch nicht.

  5. Silvia E.

    Trinke ich gern

  6. Carina B.

    Mhhh, lecker!

  7. Gabriele S.

    Bestimmt Lecker

  8. alina s.

    Schmekt bestimmt leckar

  9. Sabrina N.

    genuss pur

  10. sabina s.

    Gesund und lecker!

  11. Petra K.

    Gerne Buttermilch gemeinsam mit Joghurt, aber gemischt mit normaler Milch mag ich das nicht!

  12. Carmen B.

    ‚Hab ich ausprobiert und ich finde es richtig lecker.

  13. Maria L.

    Äpfel in Stücke schneiden, ein bisschen Honig drauf und Joghurt darüber , schmeckt lecker

  14. Angelina H.

    Im Sommer mache ich mir mit gefrorene Beeren und Joghurt einen leckeren Eissnack.