Draußen ist es grau, nass und kalt, drinnen sind die Räume meist überhitzt. Die Erkältungsgefahr steigt. Im Winter leistet unser Immunsystem Schwerstarbeit im Kampf gegen Grippeviren und Bakterien. Daher ist es wichtig, besonders im Winter auf genügend Vitaminzufuhr zu achten. Hier ist eine Liste der wichtigsten Vitamine, die Du im Winter zu dir nehmen solltest:… mehr lesen
Hast Du gewusst, dass Italiener jährlich 35 Kilogramm Pasta pro Person essen? Das italienische Nationalgericht Pasta gibt es in unzähligen Varianten. Insgesamt hat man in Italien 300 verschiedene Pastafromen gezählt. Wer jetzt denkt, die Form spielt keine Rolle, der irrt! Die Form ist wichtiger als Du glaubst, denn nur durch die richtige Kombination aus Form… mehr lesen
Einkaufen sollte am besten so schnell wie möglich gehen. In der Hektik bleibt aber der Umweltschutz trotz guter Vorsätze meist auf der Strecke. Nicht jeder steht gerne im Supermarkt und studiert Zutatenlisten. Im Zeitalter des Überflusses und der Lebensmittelskandale sollte man vermehrt auf nachhaltigen Konsum achten. Bei der konkreten Kaufentscheidung ist es aber oft schwer… mehr lesen
Die Schweiz ist zweifelsohne bekannt für ihren Käse. Jetzt gibt es das erste PanoramaKnife Käsemesser, mit dem Du Käse in allen Varianten schneidest. Egal ob hart, weich, schmelzend, rahmig, oder stinkig. Ein Messer für alle Käsesorten. Das Besondere an diesem Käsemesser ist das Panorama darauf. Von jeder Region in der Schweiz ist der beliebteste Berg… mehr lesen
Der Pimotti Pizzastein – die Pizzeria für Dein zu Hause. Wenn Du noch ein Last-Minute Weihnachtsgeschenk suchst, bis Du mit dem neuen Pizzastein von Pimotti sicher gut beraten. Als besonderen Weihnachtsbonus gibt es für Kjero User sogar ganze 20% Weihnachtsrabatt bei einem Einkauf im online-Shop auf pimotti.at. Einfach anmelden und als Gutscheincode Kjero eingeben. Das dreiteilige Geschenk-Set… mehr lesen
Obst ja immer gut
Genau das richtige jetzt.
Auf unseren Speiseplan steht jeden Tag Obst.
Ich esse auch sehr gerne Obstsalat und streue Nüsse darüber
Ich mache mir Obstsalat mit Walnüsse drin, ansonsten packe ich mir immer einen Apfel ein für unterwegs.